BCAA in druge mešanice – kapsule so običajno v kapsulah ali tabletah, ki jih pogoltnete, ali v prahu, ki ga zmešate. Obe obliki sta enako učinkoviti. Večina oblik kapsul ali tablet BCAA zagotavlja približno 500-1000 mg BCAA na tableto. Prednost oblike tablet je, da jih je lažje vzeti s seboj, na primer, ko jih vzamete v službo, šolo, fitnes ali na potovanje.