Če v svoj program vadbe dodate beljakovinski dodatek po vadbi, lahko občutno izboljšate rezultate vaše vadbe. Bodybuilderji in športniki se zavedajo, da so beljakovine najpomembnejši gradnik za mišice, vadba pa uporablja hranila in aminokisline, ki jih lahko beljakovinski dodatek po vadbi pomaga nadomestiti. Poleg tega lahko beljakovine po vadbi zmanjšajo učinek pretreniranosti. Ti beljakovinski dodatki so posebej zasnovani za pomoč pri okrevanju po vadbi. Dodatne beljakovine, zaužite takoj po treningu, so dober način za povečanje izgradnje mišic in zagotavljanje hitrega in učinkovitega okrevanja po treningu.